Yoga på stol

av | feb 26, 2021

Yoga är för alla

Yoga på Stol gör det möjligt att yoga också när kroppen inte är lika rörlig längre. Detta kanske passar dig som är 70+ särskilt bra. Men stolen är ett perfekt verktyg för oss alla. Vi sitter på stol när vi äter, jobbar och umgås så varför inte också göra yoga på stol?

Yoga på Stol erbjuder jag på två typer av kurser: Yoga på Stol som 90-minuters-klass och Lunchyoga som 30 minuters kort klass. Båda kurserna ges online via Zoom. En fördel för dig är att du också kan se klassen igen i efterhand!

Jag kan också skräddarsy en Yogaklass eller kurs för din organisation eller arbetsplats. Hör gärna av dig!

Anmälan till kurser kan göras direkt till mig på tel/sms 073-759 26 48. Vill du veta mer om den här kursen, så är du varmt välkommen att kontakta mig.

Arholmagatan 11 B, 76161 Norrtälje

073-759 26 48

annette@yogavis.se