Yogakurser

av | feb 17, 2020

Yogakurser

Stärk kontakten med ditt inre

Kundaliniyoga är ett helhetsgrepp som gör att du lättare kan möta dagens stora informationsflöde, höga tempo och osäkerheten och oron som finns i samhället. Du minskar stress men bygger också upp kropp och sinne att vara starkare och mer stabila. Genom yogan finner du mer glädje i tillvaron och djupare tillit att bidra med dina vackra egenskaper och kvalitéer till andra. Vi kan sprida mer hopp, tillit och empati och mindre oro och rädsla i världen.

En klass i Kundaliniyoga innehåller:
– Stärkande yogaövningar för dina muskler, inre organ, nervsystem och immunförsvar
– Djup avslappning till Gong för kroppens återhämtning och inre läkande
– Meditationer som skapar balans i ditt sinne
– Live mantrasång
– Inspirerande tips för din hälsa och välbefinnande

Online

På plats

Yoga på stol

Arholmagatan 11 B, 76161 Norrtälje

073-759 26 48

annette@yogavis.se